音の瞑想・ヨーガセラピー
ー心とからだの疲労回復にー

About
Healing Sound Therapy?


現代は、情報社会になり人は自分の内側よりも外側の情報(ニュースやSNS・様々な情報)に繋がることが多くなっています。パソコンやケータイなどに触れ、電磁波もたくさん受けています。知らず知らずのうちに心やからだのバランスも崩れやすく、自律神経が乱れストレスも溜まりやすい時代といわれています。
ヒーリングサウンドセラピーでは、Sound・Yoga Meditation・あなたに今必要なVeda哲学(アーユルヴェーダ・インド占星術・ヨガ哲学・書く瞑想)を使って、心身を見つめ直し、自然治癒力を高めることで、心とからだのバランスを整え、心を癒します。
音をリアルに体験したい方は、サウンドバス・寺ヨガ・PARKYOGAなどご参加ください。
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Real Sound

リアルで音と触れ合いたい方へ
音の瞑想・シンギングボウルサウンドバス・シンギングボウルワークショップ・シンギングボウル養成講座
Tera Yoga 寺ヨガ
広尾 ・浅草 田原町 白雲山 金龍寺・清澄白河 祥雲山 善徳寺
Park Yoga 代々木公園

土曜・日曜 11:00-12:30 (90分)
Veda Ayurveda・Jyotish
オンラインGooglemeetにて
ヨガ哲学・書く瞑想
田園調布スタジオ・オンラインGooglemeetにて

About
Kuurankukka by Tomoe Fujita
音と言葉で心とからだを癒す ・Sound Healer(サウンドヒーラー) ・Singingbowl / Oboist (シンギングボウル/オーボエ奏者) ・ヨーガ瞑想・ヨーガ哲学講師 (YOGA VEDA INSTITUTE認定) ・Ayurveda Adviser (スリランカ政府アーユルヴェーダ省認定) ・Jyotish・Vedic Astrology (インド占星術家) ・Design デザイン (Grafic・Web) 幼少期から音楽に触れ、オーボエを通してオーケストラやクラシック音楽に親しんできました。YOGAをはじめてから体の構造など心と体は繋がっていることがわかり、そこから興味を持ちVeda哲学(Yoga・瞑想・ヨーガ哲学・Vedic Chanting・Ayurveda・Jyotish・Ganjifa)を学びました。 長年デザインの仕事をしてきましたが、近年では、音が持つ「癒し」と「整える力」に惹かれ、シンギングボウルやヴェーディック・チャンティング。サウンドヒーリングに興味をもち。現在は、お寺にて「音 × 呼吸 × インドの伝統的なヨガ」を融合させた「ヨガと音の瞑想」クラスを主宰。 音の響きと共に、心とからだの疲労回復に。リラックスできる時間と空間をお届けしています。 また、オンラインヒーリングセラピーでは、今の心身の状態や悩みにあわせて日常を豊かに過ごす方法を提案しています。アーユルヴェーダの体質診断も可能です。 ✴︎主な活動 ・ヨガと音の瞑想(寺ヨガ/広尾・金龍寺・善徳寺・大船観音寺) ・PARKYOGA・PARK MEDITATION(代々木公園) ・シンギングボウルワークショップ・販売・養成講座 ・オンラインヒーリングセラピー(ヨガ・瞑想/アーユルヴェーダ体質診断/ジョーティッシュ/ヨガ哲学/書く瞑想 ほか) ✴︎学びと師事 ・現在は、「近代ヨガの父」クリシュナマチャリア師のお孫さんKausthub Desikachar師によるVINIYOGA Therapy Training受講中(〜2029年) ・YOGA・瞑想・ヨガ哲学・ヴェーディックチャンティング:クリシュナマチャリア師の教えを継承し、古典から伝統的なスタイルで学びを伝える森田尚子師 ・Ayurveda:スリランカ Dr. Dinesh Edrisinghe / Dr. Dinushka Dissanyake ・Ayurveda・Jyotish・Ganjifa:佐藤まど香師 ✴︎経歴 ・グラフィック・Webデザイナー/ディレクターとして多数の大手企業案件に従事 ・2010年 JPM主催 デザインコンペティション金賞受賞 ・2018年より、ヨガ・瞑想・音・アーユルヴェーダ・ジョーティッシュを用いた個人セッションを開催。 ・ネパールで厳選した高品質シンギングボウル/ティンシャの販売・選定サポートも行っています。

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レッスンスケジュール
*音の瞑想ー個人セッションとJyotish Session・Ayurveda Sessionは各ページからご希望日をお送りください。
YouTube
*シンギングボウルの音色はこちらからお聴きいただけます。瞑想やおやすみ前に聴いてみてください。















